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Medical Iron "Gesundheitskurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule"

Medical Iron - ein Gesundheitskurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule jeden Dienstag, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr jeden Mittwoch, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr


Anmeldung online!


Kurszeiten Rückentraining:

  • jeden Dienstag, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
  • jeden Mittwoch, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr


MEDICAL IRON® und Rückentraining

MEDICAL IRON® ist ein Einstiegskurs in das IRON SYSTEM® und bereitet Sie hervorragend auf das „richtige Training“ vor.


Es handelt sich bei MEDICAL IRON® um einen medizinischen Gesundheitskurs mit Schwerpunkt Wirbelsäule.

Hier erlangen Sie mit Spaß und Sicherheit – und durch das zusätzliche Faszientraining - vor allem

·Bessere Beweglichkeit

·Bessere Koordination

·Bessere Belastbarkeit für Ihren Alltag und Ihr Training

·Mehr Muskelkraft – und Muskeln entlasten Ihre Gelenke!

·Mehr Vertrauen in Ihren eigenen Körper

·Hervorragende Muskelpflege – für mehr Geschmeidigkeit

·Auch für Arthrose-Patienten in den Anfangsstadien besonders geeignet und ebenso für den Wiedereinstieg nach einem austherapierten Gelenkersatz, zudem stellt dieser Kurs auch eine unübertroffene Osteoporose-Prophylaxe dar!

Sie werden stauen wie schnell sich Ihre Kondition und Ihre Beweglichkeit durch das regelmäßige Training im MEDICAL IRON® Kurs verbessert

Weitere Infos:
ES WIRD BARFUSS GETURNT! Mitzubringen bitte wenn vorhanden, Gymnastikmatte, Trinkflasche, Faszienrolle
Kosten: Semesterbeitrag € 55,00 (f. ca. 12-15 einheiten)- gilt für 1 Einheit/Woche und kann auch alternativ für eine andere angebotene Einheit genutzt werden ( keepyourbodyfit, Rückentraining, Medical Iron) ab 2 einheiten/Woche Semesterbeitrag € 85,00;Einzelstunde € 6,00;
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